Sallie Rose

Välkommen hit Jag heter Sallie och det här är en blogg om livet med komplex psykisk ohälsa. Jag lever med bland annat ADHD, C-PTSD och EIPS och kommer här skriva om psykisk ohälsa ur ett ärligt och personligt perspektiv — utan att romantisera det svåra. För bakom diagnoser, reaktioner och destruktiva perioder finns ofta erfarenheter, trauma och ett nervsystem som varit i överlevnadsläge under lång tid. Skrivandet har alltid varit ett sätt för mig att förstå både mig själv och världen omkring mig. Här vill jag dela tankar kring psykisk hälsa, återhämtning, DBT, relationer, vardag och allt det som ryms i att försöka bygga ett liv samtidigt som man försöker läka. Förhoppningsvis kan den här platsen skapa både igenkänning och förståelse — för andra, men också för mig själv. Kom ihåg; du är aldrig ensam!